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レジロックの覚えられる技
  3世代      
「レベルアップ技」
LV1 だいばくはつ
LV9 いわおとし
LV17 のろい
LV25 ばかぢから
LV33 げんしのちから
LV41 てっぺき
LV49 ロックオン
LV57 でんじほう
LV65 はかいこうせん

「技・秘伝マシン」
01 きあいパンチ
06 どくどく
10 めざめるパワー
11 にほんばれ
15 はかいこうせん
17 まもる
20 しんぴのまもり
21 やつあたり
24 10まんボルト
25 かみなり
26 じしん
27 おんがえし
28 あなをほる
31 かわらわり
32 かげぶんしん
34 でんげきは
37 すなあらし
39 がんせきふうじ
42 からげんき
43 ひみつのちから
44 ねむる
秘04 かいりき
秘06 いわくだき

人から教えてもらえる技
「ファイアレッド.リーフグリーン.エメラルド.XDダークルギア」
すてみタックル(FR.LG.E.XD)
のしかかり(FR.LG.E.XD)
ちきゅうなげ(FR.LG.E.XD)
でんじは(FR.LG.E.XD)
ものまね(FR.LG.E.XD)
みがわり(FR.LG.E.XD)
だいばくはつ(FR.LG.E)
いわなだれ(FR.LG.E)
メガトンパンチ(FR.LG.E)
メガトンキック(FR.LG.E)
カウンター(FR.LG.E)
いばる(E.XD)
ばくれつパンチ(E)
ほのおのパンチ(E)
かみなりパンチ(E)
れいとうパンチ(E)
ころがる(E)
どろかけ(E)
いびき(E)
ねごと(E)
こらえる(E)
じこあんじ(E)
まるくなる(E)
じばく(XD)

  4世代      
「レベルアップ技」
LV1 だいばくはつ
LV1 ふみつけ(pt.HG.SS)
LV9 いわおとし
LV17 のろい
LV25 ばかぢから
LV33 げんしのちから
LV41 てっぺき
LV49 チャージビーム
LV57 ロックオン
LV65 でんじほう
LV73 ストーンエッジ
LV81 アームハンマー
LV89 はかいこうせん

「技・秘伝マシン」
01 きあいパンチ
06 どくどく
10 めざめるパワー
11 にほんばれ
15 はかいこうせん
17 まもる
20 しんぴのまもり
21 やつあたり
24 10まんボルト
25 かみなり
26 じしん
27 おんがえし
28 あなをほる
31 かわらわり
32 かげぶんしん
34 でんげきは
37 すなあらし
39 がんせきふうじ
42 からげんき
43 ひみつのちから
44 ねむる
52 きあいだま
56 なげつける
57 チャージビーム
58 こらえる
60 ドレインパンチ
64 だいばくはつ
68 ギガインパクト
69 ロックカット
71 ストーンエッジ
73 でんじは
76 ステルスロック
77 じこあんじ
80 いわなだれ
82 ねごと
83 しぜんのめぐみ
87 いばる
90 みがわり
秘04 かいりき
秘06 いわくだき
秘08 ロッククライム

人から教えてもらえる技
「プラチナ.ハートゴールド.ソウルシルバー」
ばかぢから(pt.HG.SS)
だいちのちから(pt.HG.SS)
ほのおのパンチ(pt.HG.SS)
かみなりパンチ(pt.HG.SS)
れいとうパンチ(pt.HG.SS)
げんしのちから(pt.HG.SS)
アイアンヘッド(pt.HG.SS)
ころがる(pt.HG.SS)
どろかけ(pt.HG.SS)
いびき(pt.HG.SS)
ずつき(HG.SS)
じゅうりょく(HG.SS)
とおせんぼう(HG.SS)

  5世代      
「レベルアップ技」
LV1 だいばくはつ
LV1 ふみつけ
LV9 いわおとし
LV17 のろい
LV25 ばかぢから
LV33 げんしのちから
LV41 てっぺき
LV49 チャージビーム
LV57 ロックオン
LV65 でんじほう
LV73 ストーンエッジ
LV81 アームハンマー
LV89 はかいこうせん

「技・秘伝マシン」
06 どくどく
10 めざめるパワー
11 にほんばれ
15 はかいこうせん
17 まもる
20 しんぴのまもり
21 やつあたり
23 うちおとす
24 10まんボルト
25 かみなり
26 じしん
27 おんがえし
28 あなをほる
31 かわらわり
32 かげぶんしん
37 すなあらし
39 がんせきふうじ
42 からげんき
44 ねむる
48 りんしょう
52 きあいだま
56 なげつける
57 チャージビーム
64 だいばくはつ
68 ギガインパクト
69 ロックカット
71 ストーンエッジ
73 でんじは
77 じこあんじ
78 じならし
80 いわなだれ
87 いばる
90 みがわり
94 いわくだき
秘04 かいりき

人から教えてもらえる技
ブラック2.ホワイト2
ばかぢから
だいちのちから
ほのおのパンチ
かみなりパンチ
れいとうパンチ
アイアンヘッド
ドレインパンチ
いびき
ねごと
ステルスロック
じゅうりょく
とおせんぼう
てっぺき

  6世代      
「レベルアップ技」
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「技・秘伝マシン」

人から教えてもらえる技