「瞼痩せ法」の編集履歴（バックアップ）一覧はこちら
「瞼痩せ法」(2014/04/10 (木) 20:21:06) の最新版変更点
追加された行は緑色になります。
削除された行は赤色になります。
瞼の脂肪が多ければ当然癖はつきにくいので、
まず瞼の脂肪をできるだけ減らそうというモチベーションの方法。
**高速瞬き
筋トレ。目の周りが火照るまで繰り返す。
寝る前にやっていたら痩せてきたという報告あり。
**オロナイン法
オロナインを瞼周りに塗り、ラップなどを付け、風呂に浸かる。
発汗して瞼の脂肪を減らそうという考え。
瞼のむくみが原因であれば、むくみを緩和することで効果が期待できるかもしれない。
目に入ると有害であるため注意。
**マッサージ
目の周りの骨格（アイホール）に沿って、
目頭側から目じり側に脂肪を押し流すようにしてマッサージする。
目の下、目と目の間、目の上（眉毛下）というように移動させる。
（＾＾）b ←こんなかんじで親指をつくって目の周りを這わせるとやりやすい。
**最終手段・ダイエット
ダイエットすることで瞼の脂肪も同時におちる。
&italic(){管理人の私が形成外科の医者に聞いたところ、痩せることと、癖付は効果があるとのこと。}
太っている人は真っ先にやるべきだが、痩せている人はほかの方法を試そう。
瞼の脂肪が多ければ当然癖はつきにくいので、
まず瞼の脂肪をできるだけ減らそうというモチベーションの方法。
**高速瞬き
筋トレ。目の周りが火照るまで繰り返す。
寝る前にやっていたら痩せてきたという報告あり。
**オロナイン法
オロナインを瞼周りに塗り、ラップなどを付け、風呂に浸かる。
発汗して瞼の脂肪を減らそうという考え。
瞼のむくみが原因であれば、むくみを緩和することで効果が期待できるかもしれない。
目に入ると有害であるため注意。
**マッサージ
目の周りの骨格（アイホール）に沿って、
目頭側から目じり側に脂肪を押し流すようにしてマッサージする。
目の下、目と目の間、目の上（眉毛下）というように移動させる。
（＾＾）b ←こんなかんじで親指をつくって目の周りを這わせるとやりやすい。
**最終手段・ダイエット
ダイエットすることで瞼の脂肪も同時におちる。
&italic(){管理人の私が形成外科の医者に聞いたところ、痩せることと、癖付は効果があるとのこと。}
太っている人は真っ先にやるべきだが、痩せている人はほかの方法を試そう。
&bold(){&this_page()についてコメントしてください。}
----
#pcomment(,reply)
