６月スケジュール案 - kamiyarc @ ウィキ

7日（土）通常練習会＠和光 10:00-11:30
14日（土）
21日（土）
28日（土）通常練習会＠狭山 10:00-11:30
29日（日）通常練習会＠狭山 10:00-11:30

○通常練習会　一人1000円

○14か21で講習会の要望が有れば狭山にて実施。 　一人1000円

講習会　例
初級～中級向け
準備運動と体操を見直してみよう

全レベル
１からの歩き方

○14か21でガチ練習会希望が有れば、稲荷山公園にて実施。　一人1000円

ガチ練会　例
ファルトレク、クロカン走、クロカンインターバル、ヒルトレ等：追い込み、スピードアップ

○その他、平日、日曜日に希望が有る場合、パーソナルレッスン、講習会・教室（最低5名以上から実施、坂、スピードアップ方法等、ピンポイントレッスン）を行います。

○平日合同練習（神屋練習、狭山近辺に参加）は常時受け付けます。お問い合わせ下さい。　一人500円

暑くなってくるので狭山中心に記載しております。
希望、要望は投稿にコメント下さい。
イベントを立ち上げます。そちらで順次整理していきます。

おまけ
5月31日（土）も講習会等、対応可能です。

現在日曜日実施の要望が複数出ています。

イベント希望
例　箱根駅伝予選会コース付近をみんなで歩いて下見しよう♪
　　ガチで走るにはきついけど、そんなコースを歩いてみよう♪

などなど。興味があればそれもこちらへ投稿して下さい。
後でまとめていきます。